농구: 성공과 함께 후프에 가져가기
지역 체육관에서 경쟁 농구를 하든 픽업 게임을 하든 경기력을 높일 수 있다.
농구선수로서 발전이 중요하다면 연습과 헌신이 필수다.
여기 기사를 통해 읽으면 알아야 할 것을 가르쳐 줄 테니, 계속하십시오.
밸런스를 향상시킨다는 것은 샷을 향상시킨다는 것을 의미한다.
여러분은 바구니에서 30피트 떨어진 곳에서 슛을 시도할 때 프로들이 한계를 벗어나는 것을 본 적이 있다.
이것은 잘못된 움직임이다.
그들은 이런 일이 일어날 때 흐름에 맡기고 있다.
꾸준히 승점을 따낼 수 있도록 균형을 잡아라.
절대 구역에서만 연습하지 마십시오.
게임의 많은 부분이 존에서 진행되는 동안, 상대방은 맨투맨 커버리지로 뒤집혀 모든 것을 바꾸고 여러분을 놀라게 할 수 있다.
이런 종류의 전술에 대비하지 못하면 더 취약해지고 팀원들에게 피해를 입힌다.
시즌 전, 중, 후, 혼자서 게임을 즐기세요.
여럿이 모여 놀지 못해도 혼자 연습할 수 있다.
괜찮아! 솔로 게임에서는 꽤 많은 것을 성취할 수 있다.
자유투나 3점슛을 시도하라.
자신의 기량을 닦기 위해 다른 선수가 필요하지 않다.
거친 패스를 피할 수 있도록 손 신호를 활용한다.
농구를 할 때 여러분을 좌절시킬 수 있는 한 가지는 선수가 바구니로 뛰려고 하는 동안 시도하고 통과시키는 것이다.
핸드 신호를 사용하여 패스를 받을 수 있는지 확인하십시오.
신호도 없고, 패스도 없어
손가락을 펴서 공의 컨트롤을 향상시킬 수 있다.
이것은 여러분이 항상 공을 통제하는 데 도움을 줄 수 있다.
손바닥이 공에 닿지 않도록 하십시오.
슛을 하거나 패스를 할 때 공이 손에 닿아야 할 유일한 곳은 손가락뿐입니다.
합격할 때 반대쪽을 보는 연습을 해보아라.
이것은 당신의 적들을 크게 혼란스럽게 할 수 있다.
상대 선수가 공을 패스할 때 방향을 잘못 잡고 있기 때문에 동료에게 슛 기회를 더 많이 주는 것이다.
제대로 하면 훌륭한 연극이다.
더 효과적인 선수가 되기 위해서는 약한 손으로 드리블 연습을 해야 한다.
당신이 양손으로 드리블을 할 수 있다면 상대편을 잡는 것이 훨씬 쉬울 것이다.
실제로 다른 손을 뒤로 묶음으로써 약한 손을 이용하도록 강요할 수 있다.
너의 드리블 기술은 너의 약한 손과 함께 향상될 것이다.
리바운드를 시도할 때는 발놀림 위에 서십시오.
수비수들이 당신에게 움직이기 시작할 테니 공을 잡으려면 그들을 둘러야 한다.
이제 제대로 리바운드를 이뤄 반칙을 범하지 않을 수 있다.
공을 빠르고 세게 드리블하는 것은 공을 더 잘 통제하는 데 도움이 될 것이다.
좋은 하드 드리블은 공을 훨씬 더 빨리 당신에게 돌려주므로 상대가 공을 빼앗을 시간이 줄어든다.
근접 경호를 받고 있다면 드리블을 멈추고 열린 팀원에게 패스하십시오.
가능하다면 공을 무릎 아래에 두어라.
이 때문에 공을 훔치기 어렵다.
이런 일이 일어나도록 돕기 위해서는 몸을 굽히고 있어야 하지만, 그것이 법정을 내려가는 당신의 노력을 가속화할 것이다.
중요한 팁을 배우고 그것들을 연습 코트에 가져가면, 결국 여러분은 이 게임에서 얼마나 더 잘 할 수 있는지 알게 될 것이다.
다음 게임을 시작하기 전에 필요한 모든 연습을 위해 기사를 주의 깊게 읽고 코트로 나가십시오.
가능한 한 많은 지식을 습득하여 스포츠의 즐거움을 개선하십시오.